Gennady Malakhov - oczyszczanie ciała i zdrowia: nowoczesne podejście. "Malakhov Plus Gennady Malakhov teraz

Gennady Petrovich Malakhov - rosyjski prezenter telewizyjny, pisarz, twórca własnej metodologii zdrowia ciała. Od 2006 roku jest główną osobą osobą w Malakhov + programy, "odwiedzając Gennady Malakhov", "Dobre zdrowe". Autor własnego projektu internetowego "Healing Cooking".

Gennady urodził się i dorastał we wsi Kamensk-Shakhtinsky, położony 120 kilometrów od Rostowa-On-Don. Rodzice byli prostymi pracownikami, którzy zaszczepili miłość swojego syna do nauki i sportu. Właściwie klasy w sekcjach sportowych w genach dziecięcych były jedyną dostępną rozrywką. Młody człowiek próbował wielu gatunków, zatrzymując się w podnoszeniu ciężarów.

Po szkole i szkoły zawodowej, gdzie Malakhov otrzymał specjalizowany ślusarz, młody człowiek wezwał na szeregi sił zbrojnych. Widząc sukces rekrutacji w podnoszeniu baru, rejestracji wojskowej i biura zaciągu wysłała Gennady do Sportroot, gdzie był w stanie spełnić normę Mistrza Sportu na podnoszenie ciężarów. Rekord w podnoszenia ciężarów u młodego mężczyzny miał niesamowity 202 kilogram. Młody człowiek zdołał powtórzyć wynik mistrza olimpijskiego w rzymskiej Olimpiadzie z 1960 r.

Po armii Malakhowa ukończył Moskwa Instytut Wychowania Fizycznego. W tym samym czasie kłopot z młodym mężczyzną. Genadia poważnie upadła źle - zawyżono glachy, ale tradycyjna medycyna nie mogła poradzić sobie z dolegliwością. Następnie sportowiec znalazł osłona ludowa, która przez symbiozę jogi, medycyna tradycyjnego i oczyszczania ciała udało się pokonać chorobę. Uzdrawianie odegrało dużą rolę w biografii Gennady Malakhova, zmieniając priorytety życia młodego człowieka.

Od tego czasu mężczyzna stał się entuzjastycznie zbadanie prac rosyjskich i obcych narkotyków. Na podstawie własnego doświadczenia, znajomość ziół leczniczych i medycyny alternatywnej Malakhov stworzył własną metodologię ożywienia. Plus, Gennady związany z fizyczną poprawą i rozwojem duchowym, stając się zdrowym aktywistą stylu życia.

W rezultacie pasja Gennady Petrovich została utworzona do klubu "cheatness", który założył w swoim rodzinnym mieście. Działalność ta była non-profit, jak zdobył uzdrowiciela, pracując jako szef stacji ratunkowej Kamensky i korespondenta gazety pracy, gdzie prowadził nagłówek o zdrowiu.

Książki

Zaczynając pisać na gazecie, Gennady Malakhov pomyślał o publikacji pełnoprawnej książki. Na ten pomysł zawodnik popchedł fakt, że na półkach sklepowych było wiele takich tomów, ale zostały napisane przez złożony język naukowy, trudno dotrzeć do przeciętnego człowieka.

Pierwsza książka "siły lecznicze", opublikowane w 1989 r., Stopniowo zdobył sukces w mszach ludowych. Kolekcja czekała na dużą cyrkulację i powtarzaną remyzę. Od tego czasu 50 książek na odpowiednich odżywianiu, roślinach leczniczych, utwardzaniu, dietach, metodach odzyskiwania i tak dalej pochodzą z piór pisarza.

Czytelnicy są popularni wobec klientów "tworząc własny system zdrowia", "biorythmologia i urioterapia", "biosynteza i bioenergia", "oczyszczanie ciała", który wyszedł w połowie lat 90-tych.

Telewizor

Dzięki zwiększonej popularności książek, Gennady Malakhov został zauważony i zaproszony do "kanału". Uzdrowiciel zaproponował prowadzenie transferu "Malakhov + Malakhov", w duecie z jednym fap. Prawda, w tej kompozycji program wyszedł tylko miesiąc, a następnie Andrei zastąpił aktorkę, a później lekarz. Dlatego show otrzymał nową nazwę "Malakhov +".

Było tysiąc problemów. Sukces był ogromny, a według głównego hosta telewizyjnego popularność tego programu ustanowiła pojawienie się wielu programów odnowy biologicznej w telewizji. Ocena "Malakhov +" była naprawdę wysoka. Według statystyk "kanału", program był obserwowany przez rosyjskie mistrzostwa w piłce nożnej, a wskaźniki rekordów były nadal rejestrowane rano show: 26% widzów rano obserwowali ten pokaz medyczny.

Należy jednak zauważyć, że gorące dyskusje i spory dotyczące wykonalności i bezpieczeństwa metod i sowietów Gennady Petrovich są rawione wokół "Malakhov +". Uzdrowiciel ludzi wielokrotnie stał się charakterem parodiami w programie telewizyjnym "dużą różnicę", gdzie rola Malakhowa została przekazana artysty Sergey Volkovnitsky.

Na "pierwszym kanale" Malakhowa pracował przez 5 lat, opieka z rosyjskiej telewizji stała się bolesna dla Malakhowa. Według niektórych raportów Gennady Petrovich cierpiał na komercjalizację projektu, a nawet rzekomo chciała popełnić samobójstwo. Malakhov zażądał zakończenia umowy jednostronnej, ale ponieważ wymagana była płatność 1,5 miliona rubli kary, program został po prostu zamknięty, a kolejny miesiąc nadaje przyczyny najlepszych kwestii. W 2010 r. Malakhov został zaproszony do udziału w projekcie autora "odwiedzając Gennady Malakhov" na "ósmym kanale".

W 2012 roku Malakhov przeniósł się do Kijowa, gdzie zaczął występować na ukraińskim kanale telewizyjnym "Inter" wraz z przeniesieniem "zdrowego Buliego Malisthima". Następnie, znowu w Moskwie, Gennady prowadził pokaz mówienia "odwiedzając Gennady Malakhov", a od końca 2012 r. - także nowy program medyczny "Dobry zdrowy".

Stopniowo, Genady Malakhov odszedł z telewizji i zaczął korzystać z możliwości internetowych. Uzdrowiciel stworzył własne projekty o zdrowym stylu życia - "naturalne kosmetyki" i "Malakhov o życiu, zdrowym", a ostatnim brancem stał się programem internetowym o odpowiednim odżywianiu "Healing Cooking".

Uzdrowiciel ludzi działa osobistą witrynę o nazwie "Medycyna Ludowa i narzędzia do leczenia" na stronach, na których można znaleźć techniki autora z Gennady Malakhov, opis choroby i ich leczenie. Witryna ma forum, zalecenia zgodnie z Kalendarzem Księżycowym, Sklep internetowy na sprzedaż towarów fito.

Teoria Gennady Malakhova o uzdrowieniu była idea oczyszczenia organizmu w kilku metodach - stosując lewatywa, głód, wykorzystanie ziół leczniczych. Czyszczenie wątroby Gennady Petrovich oferuje rozpoczęcie od trzydniowej głodu w soku jabłkowym, po czym konieczne jest, aby wziąć do środka do połowy soku z cytryny i oleju słonecznika wieczorem. Po przeprowadzonej procedurze musisz się położyć, stosując ciepłą wysokość do obszaru wątroby.

Do oczyszczania nerki Gennady Malakhov zaleca stosowanie wystarczającej ilości mięsa arbuza. Dla osób nie relaksujących uzdrowiciel doradza metodą samoczyszczącą - Urinoterapia, stosowanie własnego moczu jako lewatywy, rozwiązanie do odbierania wewnątrz, do mycia oczu.

W swoich własnych książkach Gennady Malakhov oferuje przepisy ludowe, aby wyeliminować powszechne choroby - bóle dusznicy, zapalenia żołądka, bóle głowy, kamienie żółciowe, zwiększone lub zmniejszone ciśnienie. W celu leczenia, hemoroid uzdrowiciel doradza stosowanie proszku musztardowego, który musi być powoli rozpuszczony w ustach, podczas umieszczania tamponu z gotowanym olejem roślinnym w tylnej przepustce. Rozbudowa żył odbytnicy w Malakhovie można traktować z goździkami czosnku, umieszczając je w środku przez kilka minut.

Życie osobiste

Wszystkie życie Gennady Petrovich Malakhov mieszkał jedyną żoną Niny Mikhailovny, który pracował jako technolog rośliny winnicy-wódki. Młodzi ludzie ożeni się w 1981 roku i wychowali dwoje dzieci - syn Leonid i córkę Catherine. Nina Mikhailovna nie jest zwolennikiem idei współmałżonka, ale także przylega zdrowym stylu życia i pomaga jej mężowi w pisaniu ceremonicznych książek. W Internecie można znaleźć wiele wspólnych zdjęć małżeńskich z czterech Malakhowa.

Malakhov jest amatorem rozrywki sportowej. Również Gennady jest zapalonym rybakiem. A gdy uzdrowiciel znajduje się w dół, aby napisać następny rozdział książki, koniecznie będzie zawierał twoją ulubioną muzykę w stylu etno. Malakhov preferuje "Deep Forest" i "Enigma".

Gennady Malakhov teraz.

Teraz Gennady Malakhov nadal pracuje nad telewizją. W 2016 roku, po przerwie autor książek o zdrowej diecie ponownie pojawił się na eterze "pierwszego kanału" w transferze "Tablet". Jesienią Gennady Malakhov został zaproszony do telewizora kanału telewizyjnego "TV-3" - "ABC of Health".

W wywiadzie dla dziennikarzy publikacje poświęcone zdrowym stylu życia, często udzielają porad, aby podnieść ton życia ciała. Na przykład, aby poprawić dobre samopoczucie Malakhova w 2017 r., Zaleca się robić lewatywy z burakiem kawy.

Projektowanie

• 2006 - "Malakhov +"
• 2010 - "Odwiedzając Gennady Malakhov"
• 2012 - "Dobry zdrowy!"
• 2016 - "ABC of Health"

Po ulubionym programie "Malakhov +" nagle przestał wyjść na "Pierwszy kanał", fani słynnego uzdrowiciela zaczęły być zagubionym, gdzie zniknął najpopularniejszy lekarz Ludowy. W przeddzień rocznicy zadziwialiśmy Gennady Petrovich, a on znalazł czas, aby dać wywiad specjalnie dla "posiłku".

- Gennady Petrovich, Twoja biografia jest prawie wspaniałą historią: z małego miasta przyjeżdżasz do Moskwy i natychmiast spada na "kanałowy", a po krótkim czasie programy już oglądają miliony. Co było pchnięciem na tak oszołomiony start?

- Wszystko zaczęło się od moich książek, które w połowie lat 90. były prawdziwi najlepsi bestsellery i zostały sprzedane przez miliony cyrkulacji. A potem Andrei Malakhov zaczął mnie zaprosić do swoich programów jako eksperta. I naprawdę wierzył we mnie Konstantin Lvovich Ernst, o co oczywiście specjalne podziękowania. W końcu nikt nie zasugerował, że ten projekt będzie "strzelać" i słabo mówię, nieudolne, będę popularnym prezenterem telewizyjnym. Skończyliśmy ponad 1000 programów! Sukces tego projektu stworzył cały kierunek transmisji fizycznych w telewizji. A teraz prawie wszystkie kanały mają własny program zdrowotny, wszyscy rozmawiają o Days Lunar, dzielą się różnymi rodzajami przepisów.

- Dlaczego zostawiłeś "kanałowy" na szczycie swojej popularności?

"Nie poszedłem nigdzie, nawet nie wiem, dlaczego po zamknięciu programu" Malakhov + "Taki hałas Rose: Właśnie skończyłem umowę, a ja wyjechałem do mojego domu. Lubię to miejsce. W domu możesz zrelaksować się lepiej niż jakikolwiek ośrodek.

- Opowiedz nam o swojej rodzinie, rodziców.

- Moi rodzice są proste: ojciec pracował jako elektryk w fabryce, matka jest kucharzem w lokalnym biurze oficerów. Przynieśli mnie bardzo ściśle, rodzice powtórzyli cały czas: "Dowiedz się, Genka, będziesz!" Teraz moja rodzina jest żona Niny, syna Leonid (32 lata), córka Katarzyny (27 lat) i wnuków.

- Kto jest właścicielem w twoim domu?

- W naszym domu właściciel, bardziej precyzyjnie gospodyni, oczywiście jest żoną. 34 lata temu mieliśmy ze sobą partnerem serwisowym. Następnie pracowałem jako ładowarka w fabryce wód-wódki, a ona - szef. Natychmiast zdefiniowałem dla siebie, że jest to jedyna kobieta, z którą chciałby żyć całym swoim życiem. Poszedłem i kupiłem Nina ogromny bukiet róż, oferował ofertę, a wkrótce się pobraliśmy. Tak daleko i żyć.

- Jak żona traktowała twoją rosyjską chwałę? Na przykład nie był zazdrosny o "nieporównywalną" Problovaya Eleny?

- Może był chwilę, kiedy pracowałem w Moskwie. Niemniej jednak zawsze powiedziała: "Co teraz usiądź tutaj i obserwuj?" To było ograniczone. A ja w moim czasie dał moją żonę przysięgę, że zawsze będziemy razem, i nie zamierzam złamać słowa.

- Mówią, że jesteś dowodem uratowanym życiem ...

- Grootki zawsze bardzo witali. Elena Propbleova to mój rodzaj przyjaciela. Dzięki Bogu, jej zdrowie jest w porządku i nie było konieczne, aby go uratować.

- A kto z gwiazd skierował cię o pomoc?

- Prezes jednej z republik dawnych ZSRR. Potem udało mi się zrobić, co nie mogłaby udać się, że medycyna radziecka.

- Nie faworyzujesz, biorąc pod uwagę metody leczenia fałszywym naukowym, a nawet szkodliwym ...

- Nigdy nie byłem przeciwko oficjalnym medycynie. Zawsze był zwolennikiem nie tylko fizycznej poprawy, ale także właściwego rozwoju duchowego. W Instytucie Gos-wind (State Central Order Lenin Institute kultury fizycznej i Sportu. - Ed.)lubiłem studiować urządzenie ludzkiego ciała, sposoby wzmocnienia i odmłodzenia. Zacząłem czytać dużo literatury zdrowia, szukałem ludzi podniesionych po poważnych chorobach. I wkrótce zdałem sobie sprawę, że fizyczna doskonałość nie jest jedynym sposobem na zdrowie. Bez właściwego stylu życia, bez rozwoju duchowego, osoba nie może być w pełni zdrowa.

- I ta koncepcja zdrowego stylu życia doświadczyłeś na naszym własnym ciele. Ale przecież nie będziesz wypełniony jednym wnioskami. Co zarobiłeś o życiu?

"Jednak chwała ludzi nie dodała ci autorytet w kręgach medycznych". Nadal masz "besztanie" dla nafty, urioterapii lub wiosłowej ustawienia pozę lwa ...

- Tak, postawa lwa wielu zdziwionych. Na pierwszy rzut oka jest zabawne, jednak jest to świetna profilaktyka bolesny. Oszczędzanie języka, obciążamy mięśnie, a dzięki temu jest potężny przepływ krwi, który jest myje gruczoł i spłukuje infekcję. Jeśli chodzi o leczenie moczu i nafty, metody te są używane przez długi czas, nie wymyśliłem ich. Na tym temacie jest wiele dzieł, ale z jakiegoś powodu etykieta wisiała na mnie. Być może dlatego leczenie ludowe Na pierwszy rzut oka wydaje się bzdur, ale jeśli zbadasz pytanie dokładniej, można znaleźć rozsądne ziarno.

- Nie masz żadnej edukacji medycznej. Jaka jest twoja moc?

- W wiedzy i zdolności do myślenia niestandardowego. Nie latam nikogo, ale tylko. W swoich książkach i transmisji staram się, aby ludzie się uczą się dbać o swoje zdrowie. To wszystko!

- Często odnoszą Państwo do przeszłości i przyszłego życia. Czy wierzysz w teorię reinkarnacji?

- Poważnie nie myślał o tym, ale chcę wierzyć, że nie żyjemy na próżno i istnieje pewna kontynuacja.

- Czy trzymasz przykazania Boże? Jakie zasady wykonują relacje z krewnymi, przyjaciółmi, kolegami?

- Staram się nałożyć każdemu rodzinie, mam własną filozofię i stosunek do religii. Odwiedzam kościół, często podróżując przez święte miejsca, znam wiele niesamowitych historii.

- Kobieta miała 30 lat. Rok temu odkryła węzeł na piersi, która wzrosła i chory. Zwrócił się do lekarzy. Zabieg zakończył się amputacją chorej klatki piersiowej. Jednak po pewnym czasie przerzucenie znaleziono na jajnikach i macicy. Pozycja stała się krytyczna, lekarze nic nie mogli pomóc. Potem zaczęła pić nafty od rozpaczy. Nadmiernie ustąpią, ciśnienie przyszło do normy, węzły raka zniknęły!

- znowu nafty! Onkologowie nie będą dla Ciebie, jeśli nie możesz wyjaśnić jego działania.

- Napisałeś wiele książek zdrowotnych, przeprowadził ogromną liczbę biegów, ujawniając główny temat - "Co zależy potencjał zdrowotny?". A do jakiego wieku ludzie mogą pozostać zdolne, aktywne, interesujące?

- 90% zdrowia ludzkiego zależy od siebie, jak zachowuje się, jakie nawyki, myśli, uczucia. Wiele osób próbuje przenieść odpowiedzialność za swoje zdrowie na innych - to jest niewłaściwy sposób. Musisz być w stanie słuchać twojego ciała. Jeśli pojawia się problem, powiedzmy, poprzez ból w wątrobie, mówi tylko, że konieczne jest zmianę stylu życia: zmienić dietę, przesuń więcej, mniej nerwowy. A potem choroba odejdzie sama.

- Lato spędziłeś w moim native Kamensk-Shakhtinsky. A w stolicy zwykle nie przegapią?

- Nie tęsknię za Tobą! Mam bardzo bogaty harmonogram: targi, imprezy sportowe, uczestnictwo w różnych projektach zdrowotnych, stale pójść gdzieś, usunąć coś. A kiedy chcesz przerwę od zawirowania i pozostać samotnie z naturą, wyjeżdżam około siedmiu dni wędkowania ...

- Co teraz pracujesz, a kiedy zobaczymy cię ponownie w telewizji?

- Myślę, że wkrótce. A teraz opublikuję gazetę internetową "Malakhov Pro". Wraz z synem zbieramy najbardziej niesamowite metody traktowania zasobów naturalnych z całej Rosji i przedstawiamy je na mojej stronie.

- Te rzeczy jak depresja, nie powinna być. Spróbuj chronić się przed stresem i doświadczeniami, jeść rację, angażować się w sporty. Wielu powie, że jest to niemożliwe, uniemożliwiają im ze społeczeństwa, pracy, życia ... to sztuka bycia zdrowym - w możliwością rozwiązania wszystkich tych zadań i znaleźć wyjście!

Świadomie
Elena Smirnova.

Redakcja gazety "Counterpoint" gratuluje Gennady Petrovich z 60. rocznicą!

pan "Spotkanie" №18, 2014

Gennady Petrovich Malakhov (20 września 1954 r. Kamensk-Shakhtinsky, region Rostov) - rosyjski pisarz, popularyzator nietradycyjnych metod leczenia, prowadząc szereg programów telewizyjnych.

życie i kariera

Po ukończeniu szkoły Gennady wszedł PTU (specjalistyczna "elektrosystka"). Potem studiował w Centralnym Instytucie Kultury fizycznej. Według samego Malakhowa, styl życia jego życia pchnął najtrudniejszą chorobę. Porozumienie z chorobą przez oczyszczanie ciała. W tym pomógł pewien Yuri Pavlovich. To był ten, który z pomocą "prawidłowego" oddychania, podniesiony Malakhovowi na nogi. Wkrótce przyszły pisarz zapoznał się z Vladimir Cherkasovem, jednym z wyznawców nauk Iwanowa. Ten ostatni doradził Malakhovowi czytać książki P. Bragg, G. Sherton i N. Walker. Ranienie pewnej wiedzy, postanowił poświęcić alternatywną medycynę przez całe życie.

1986 - Gennady Malakhov zorganizowała klub "cheatness". Tutaj czytał wykłady, jak "oczyścić wątrobę i jeść w prawo", a także prowadził zajęcia na Wushu, gimnastyce i jogę.

2006 - "Malakhov +" zaczął publikować na pierwszym kanale. Elena Probrował stał się gospodarzem Gennady.

2010 - TV Pokaż "Malakhov +" został zaktualizowany. Zamiast radzieckich Coopers, Malakhov stał się lekarzem nauk medycznych V. Generałami i lekarzem N. Morozovem. Teraz transfer miał być nazywany "Malakhov + Morozova". Ale sam Gennady Malakhov odmówił uczestniczenia w programie telewizyjnym. Taki czyn wyjaśnił zmęczenie. Chociaż w tym samym roku uzdrowiciel zaczął pracować nad ósmym kanałem w programie telewizyjnym "odwiedzając Gennady Malakhov". W jednej z kwestii tego programu stwierdził, że wódka pomaga w pompie wiatrowej.

2011 - rozpoczął pracę w projekcie "Zdrowy Buli Z Malakhov" (Kanał ukraiński Inter).

2012 - wrócił do rosyjskiego telewizora. Początkowo prowadził transfer "Odwiedzający Gennady Malakhov" (ósmy kanał). Potem zaczął uczestniczyć w programie "z nowym domem" (kanał "Rosja-1") jako ekspert w dziedzinie tradycyjnej medycyny. Pod koniec roku rozpoczął się wraz z A. Vovka, aby przeprowadzić pokaz mówienia "Dobry Zdrowy!" (Pierwszy kanał).

Malakhov napisał wiele książek, które promują swoją opinię na temat metod poprawy ciała:

• "Biorytmologia i urioterapia";
• "Biosynteza i bioenergia";
• "Oczyszczanie ciała";
• "Siły lecznicze".

Krytyka

Większość lekarzy ostrzega, że \u200b\u200bprzepisy Malakhowa mogą powodować nieoczekiwane skutki zdrowotne. Niektórzy twierdzą nawet, że możliwe jest fatalny wynik. W szczególności dotyczy to urinoterapii lub leczenia moczu. Ryzyko przepisów "uzdrowijających" jest obciążany przez ich szeroką reklamę.

V. Topolyansky, profesor nadzwyczajny Moskwy Medkandard, nazywa Gennady Petrovich "Ahineai". W potwierdzeniu jego opinii, cytuje kilka przykładów. W szczególności wskazuje, że Malakhov twierdzi, że kości morskich ryb i skorupki szlifierskiej pomagają pod coksartością. W rzeczywistości takie leczenie może zakończyć niepełnosprawność. Ponadto Topolyansky krytykuje zalecenie "uzdrowiciela", zgodnie z którym produkty mleczne powinny zostać wyeliminowane z mokrym kaszlem.

Według Teileriki S. Warszawachik, większość ekspertów uważa techniki odzyskiwania Malakhowa z fałszywym naukowym.

Y. Polyakov, psychiatra, pewny siebie, że dla każdego specjalistę jest oczywiste fałszywe teorie Malakhova. A niebezpieczeństwo niektórych zaleceń jest łatwe do wykazania. Przede wszystkim dotyczy Urinoterapii. W wyniku takiego leczenia choroba starsza może wystąpić znacznie wcześniej. Odnosi się do otyłości, kulminacji i osteoporozy. "Czyszczenie wątroby" z olejem jest również przeciwwskazane, jeśli w poziomej bańce znajdują się kamienie.

W 2009 r. Omówiono wydanie tej samej nazwy tej samej nazwy w magazynie na żywo "Malakhov +", w którym pokazano chłopiec chore cukrzyca. " Według Malakhowa, dzięki jego metodom, chłopiec przestał potrzebować insuliny. W komentarzu, ten problem powiedział, że w rzeczywistości cukrzyca była nieuleczalna, a porażka insuliny może prowadzić do poważnych konsekwencji. Autor wskazywał również, że Prokuratura została złożona wniosek o weryfikację działalności Malakhowa, skład takich przestępstw, jak "Umyślna szkoda powodująca" i "nielegalna praktyka medyczna".

Malakhova została parodowana w telewizji "Duża różnica". Grał w Fedor Dobronravov i Sergey Burunov.

Przeniesienie "Malakhov +" było często w porównaniu z sesjami Czpirovsky. Wiele nazywanych jest zwykłą ilość. Należy pamiętać, że goście programów przedstawionych przez lekarzy były często zwykłymi aktorami. Mimo to transmisja ta obserwowała więcej widzów niż mistrzostwa w piłce nożnej z 2006 r. W całości, a publiczność może być porównywana z liczbą widzów programu Vesti.

Gennady Malakhov stał się akademią Uzbek Instytutu Ludowej Medycyny Ludowej.

Gennady Petrovich przyznaje, że w wieku 27 lat czuł się jak prawdziwy staruszek: duszność, ból w nogach i plecach ... Według niego konsultował się z różnymi lekarzami, aż zdał sobie sprawę, że nie musi być traktowany, ale w pełni zmienić styl życia!

Biblioteka Zdrowia Gennady Malakhova. Odpowiednie odżywianie jest długą żywotnością. - SPB.: Wings, 2006. - ** str., Il.

© Malakhov G. P., 2006

© Krylov Publishing House, 2006

W moich książkach wielokrotnie napisałem, że ożywienie jest indywidualnym procesem i wymaga świadomego użycia. Jednocześnie konieczne jest uwzględnienie przede wszystkim własnej konstytucji. Poprawa bez uwzględnienia jego funkcji prowadzi do powikłań, nieporozumień i porzucenia idei samokrakcyjności.

Studiowanie starożytnych książek tybetańskich, na przykład "Chzud-Shi", dowiedziałem się, że zdrowie ludzkie stanowi trzy podstawy - duchowość, psychikę i fizjologię. Każdy z tych tematów wymaga jego konkretnego podejścia i oznacza, że \u200b\u200bpojawiły się problemy, które zostały rozwiązane. Bez prac harmonijnych w tych trzech kierunkach: zgodność z prawami moralnymi, utrzymywanie zdrowej psychiki, znajomość fundamentów ludzkiej fizjologii i zgodności z jego przepisami - osoba nie znajdzie pożądanego zdrowia.

Istnieje kilka niezmiennych praw istoty i długiego życia wyższego szczebla.

Pierwsze i główne prawo: wchodzić w interakcje z Bogiem poprawnie poprzez prawa religijne i moralne.

Na tym poziomie naszego istnienia, los i karma każdej osoby, która zabiera się. Nieprzestrzeganie przepisów moralnych prowadzi do faktu, że otrzymujesz skromny wynik lub tylko tymczasową i nieznaczną poprawę.

Drugi prawo Uzdrawianie mówi: Obserwowanie i kontrolowanie własnych myśli, emocji i pragnień; Naucz się odróżnić tam, gdzie jesteś prawdziwy i gdzie jest fałszywy.

Myśli, emocje, pragnienia stale niedoskonały całą osobę w niektórych przygodach, przedsiębiorstw, pokusach, działaniach. Jeśli dana osoba nie może wyróżnić się prawdziwym procesem umysłowym, emocjonalnym lub zmysłowym, który w tej chwili zdarza się w swojej świadomości, zniknął. Co zrobiłeś dla siebie w planie odzyskania, można przekroczyć w niemożności do pracy z własnym umysłem.

Niemożność kontrolowania myśli, pragnieniach i uczuć często prowadzi do następnej sytuacji. Przez kilka miesięcy prawidłowej i właściwej pracy zdrowia osiągnęliśmy genialne wyniki, stały się silne. Ale teraz przychodzi w następne wakacje, rocznica, urodziny itp. Jesteś taki "świętując", że zaczynasz od zaczyna się alkoholikiem, zarówno z alkoholikiem, jak i wszystkim leci "kot pod ogonem". Szczególnie często obserwuje się po głodowaniu. W rezultacie zmarłym była choroba powracająca z nową siłą.

Prawo trzecie: znać urządzenie własnej indywidualnej konstytucji i jej funkcji; Traktować i leczyć zgodnie z jego cechami.

Świadomość lub forma pola życia danej osoby, jest edukacją podstawową i zarządza konstrukcją i funkcjami ciała fizycznego. W tym względzie ważne jest, aby wiedzieć, jak zorganizowana jest forma pola życia i działa. Wiedza o postaci polowej życia wynika z wiedzy na temat indywidualnej konstytucji człowieka, jego charakterystyki fizjologicznej i psychologicznej. Zasady życia, które stanowią podstawę kształtu pola życia, zmiany przechodzące z wiekiem. Dlatego przez lata konieczne jest wprowadzenie odpowiednich dostosowań we własnym programie zdrowotnym.

Poprawy i leczenie bez uwzględnienia własnej indywidualnej konstytucji prowadzi do faktu, że po mniejszym okresie poprawy zdrowia z przeprowadzonych procedur zdrowotnych, środki wystąpiły do \u200b\u200bstopniowego pogorszenia lub po wykorzystaniu procedury przetwarzania, działalność staje się ostro złe. Pierwszy przypadek sugeruje, że rozpocząłeś odzyskiwanie prawa, ale kontynuując go, niezauważalnie przewiezione przeciwne zasady życia. W drugim przypadku przesunięcie było pogorszenia, była nadmierna stymulacja już nadmiernej podekscytowanej zasady życia.

Czwarte prawo: konieczne jest koordynowanie ich życia i wydarzeń zdrowotnych z rytmami biologicznymi.

Najważniejszą rzeczą podczas pracy z fizycznym ciałem utrzymuje wystarczającą liczbę energii życiowej, ciągłego odnowienia. I dla tego konieczne jest uwzględnienie procesów biorytmicznych, które prowadzą istotną aktywność ludzkiego ciała. Jeśli nie mieszkasz zgodnie z rytmami biologicznymi, a następnie naruszasz i zniszcz procesy biologiczne w organizmie. Poprawa tego stylu życia zapewnia niezwykle drobne i niestabilne rezultaty.

Od pracy z korpusem fizycznym, przepływają następujące przepisy dotyczące odnowy biologicznej.

Piąte prawo: kryzysów wellness jest naturalną częścią procesu gojenia i odnowy biologicznej.

Kryzysów Wellness wskazują, że zajęcia gojenia i odnowy biologicznej, które wybrałeś bardzo dobrze wpływać na ciebie, a gojenie przyjdzie szybko. Nie powinny być przestraszone, ale musisz witać i umiejętnie przejść.

Szóste prawo: Deficyt energetyczny w organizmie jest najważniejszą przyczyną prowadzącej do chorób i przedwczesnego starości.

Deficyt energii w organizmie jest utworzony, gdy żyjesz "SamOktorem", nieregularnie i nieregularnie spełniają program rekreacyjny. Nie pozwoli Ci uzyskać stabilnego wyniku zdrowia.

Siódmy prawo: konieczne jest wspieranie procesów biosyntetycznych na właściwym poziomie.

Wspieranie procesów biosyntetycznych na odpowiednim poziomie jest możliwe tylko z regularnym stosowaniem wellness. Jeśli nie, aby tego nie zrobi, są spowolnione, a spróbujesz itp.

W wyniku zgodności z tymi prawami można znaleźć pożądane zdrowie i szczęście ziemskiego życia.

Ważne jest, aby podkreślić następującą cechę ciała: jest to sama natura do normalnego pracuje, tylko uzyskanie wystarczającej aktywności silnika. Jego nieobecność spowalnia procesy substancji wejściowych i wyjściem produktów odpadowych przez tkankę łączącą. Przyczynia się to do akumulacji tlenku węgla (CO), produktów metabolizmu, stężenie ciekłych mediów ciała, osadów soli itp.

Na podstawie powyższego, naturalnie przyszlimy do pomysłu oczyszczania ciała. Najważniejszą rzeczą, która wymaga oczyszczania, jest tkanka łącząca (85% całkowitej masy ciała). Tylko jej oczyszczanie gwarantuje pełną restaurację funkcji baterii i usunięcia spędzony, ochronę immunologiczną, kontrolę i regulację wszystkich komórek organizmu.

Po oczyszczeniu ciała konieczne jest stosowanie rozsądnego sposobu na utrzymanie procesów fizjologicznych w tkance łącznej na poziomie normalnym (co jest równoważne do utrzymania ich w całym ciele). W tym celu konieczne jest najpierw wyeliminowanie niedoboru substancji biologicznie aktywnych, które obecnie nie ma wystarczającej ilości organizmu. Można to zrobić za pomocą właściwego, zrównoważonego odżywiania.

I w celu zjedzenia prawa, musisz wiedzieć, jak zorganizowany jest system trawienny ludzki i organizowane są cechy swojej pracy; Jak te lub inne produkty są trawione, które zmiany są obserwowane w organizmie w czasie i po trawieniu, a także szereg innych kwestii dotyczących właściwości produktów, trawienia, odżywiania i ciała jako całości. Tylko przy użyciu oczyszczania ciała i zdrowego stylu życia, można naturalnie leczyć ciało z każdej choroby, naturalnie podglądają się i odmładzają siebie.

Podstawa życia

W naturze nie ma produktów, które zawierałyby wszystko niezbędne dla osoby (z wyjątkiem mleka matki, ale jest przeznaczony tylko do niemowląt). Dlatego tylko połączenie różnych produktów w codziennej diecie zapewnia ciało największą ilością niezbędnych substancji, które zasadniczo dotyczy elementów witaminowych i śladowych. Proces ich asymilacji i wymiany w dużej mierze zależy od obecności innych składników. Wszystko to mówi na rzecz różnorodności żywności.

Co faktycznie traktuje Malakhov?

Dlaczego w książce poświęconej systemowi Gennady Malakhovowi, czy uważałem, że konieczne jest pozostanie na stylu życia Bragga? Tylko dlatego, że Gennady Malakhov umiejętnie ukrywa swój styl życia. I nie mogłem znaleźć wizerunku opisu stylu życia Gennady Malakhova, ale byłem zaskoczony, aby znaleźć w jednym z wywiadów, że Malakhov dał zdrowiu AFI.

Ten wywiad wydaje mi się, że chcę go całkowicie przynieść. Przeczytaj i pomyśl o swoim stylu życia, a znajdziesz wiele wspólnego ze stylem życia Bragg. Tak więc wywiad:

"Uzdrowiciel znanych ludzi w Gennady Malakhovie, którego techniki zdrowia pomogły wielu Rosjanom pozbyć się ciężkich dolegliwości, nie lubi być w centrum uwagi. Nigdy nie sprawia, że \u200b\u200breklama, niechętnie zgadza się na przemówienia przed publicznością w dużych salach i niezwykle rzadko spotyka się z dziennikarzami. Nie ma telefonu komórkowego i instalować Home - Hands nie docierają. Dlatego nie jest łatwo go znaleźć. Niemniej jednak, jeśli umieścisz takie zadanie, można go łatwo rozwiązać.

Aby to zrobić, udaj się do miasta Kamensk-Shahtinsky, który znajduje się w regionie Rostowa i spaceruj jakąkolwiek z jego cichej niewiele i straty, pytając nas do przechodniów - o tym samym pytaniu: "Nie wiesz, gdzie mieszka Malakhov? " To prawda, że \u200b\u200bnadszedł czas, aby powtórzyć to czasy 50, nie mniej: nawet w mojej ojczyźnie, uzdrowiciel nie szuka sławy. Jednak w 51 razy prawdopodobnie będziesz mieć szczęście, a ktoś na pewno pokazuje drogę do domów stojących na obrzeżach.

Ale sam właściciel jest wysoki wzrost, dodatek sportowy, spokojny, dobroduszny, trochę zamknięty, ale łatwo przychodzić osobę. Będąc blisko niego, nieprawidłowe pragnienie powstaje wysoce podniesienie głowy, dokręcić żołądek, wyprostować ramiona i ... i nadal chcę być taki sam jak on jest pewny, silny, zdrowy.

- Gennady Petrovich, jak stało się to, że zdrowie stało się przypadkiem twojego życia?

Do pewnego czasu nie miałem związku z medycyną. W rodzinie nie miałem żadnych ugniatów ani lekarzy. Od dzieciństwa lubiłem sporty, więc natychmiast po wejściu do Instytutu Wychowania Fizycznego i pomyślnie ukończył go. Jednak w mojej młodości zacząłem poważne problemy zdrowotne. Jak nie zwrócił się do lekarzy - wszystko nie ma sensu. A potem postanowiłem spróbować się uleczyć.

Ponieważ nie miałem żadnej czystej wiedzy medycznej, musiałem rozpocząć masę specjalnej literatury do rozpoczęcia. W tym samym czasie niektóre techniki doświadczyły.

W rezultacie zgromadziłem, po pierwsze, ogromny bagaż teoretyczny, po drugie, osobiste doświadczenie i, po trzecie, że być może najważniejszą rzeczą na lata żmudnej pracy i niestrudzonej pracy na sobie, że pozbyłem się wszystkich chorób.

Za jego pieniądze opublikowały pierwszą książkę o tym, jak udało mi się zwrócić zdrowie. Nadal piszę książki o poprawie i do dziś, wciąż sprawdzając wszystko, jaką jest w nich opisane, a także odpowiadać na liczne litery tych, którzy czytają te książki.

- Dlaczego, twoim zdaniem ludzie chory?

Uważam osobę jako pojedynczą, nierozerwalnie związaną z systemem środowiska i przestrzeni kosmicznej, który każda druga przechodzi przez siebie różne przepływy energetyczne. Jeśli wszystko pójdzie dobrze i nie pojawi się żadnych przeszkód na ścieżce tych wątków - osoba jest praktycznie zdrowa. Jeśli w tym procesie są pewne błędy - choroba zaczyna rozwijać się w organizmie.

Powiedzmy, że wiadomo, że przepływ informacji przechodzi przez ludzką świadomość. Jego przedstawiciele materiałów w organizmie są rdzeń głowy i kręgosłupa, a także układ nerwowy. Jeśli osoba ma pewne negatywne cechy charakteru lub złych nawyków, które świadiące o jego umysłowej niezdrowej, informacje te są stopniowo (w jednym na 5, w innych - przez 10 lat lub więcej), jak jest pominięty z poziomu psychicznego do fizjologicznego i manifestuje się w postaci choroby.

Do tego nie zdarzy się, konieczne jest wyeliminowanie szkodliwych nawyków tak szybko, jak to możliwe i uzasadnione jest traktowanie wszelkich informacji. Nie obrażaj się czyjąś złymi słowami. Po uczeniu się czegoś nieprzyjemnego, nie wpadaj w depresję. Nie przyjmuj do sercowych wiadomości słyszalnych w radiu lub telewizji.

Musimy być ostrożni ze swoimi myślami, zwłaszcza ze złym. W końcu każda myśl jest strumieniem informacji wysyłanym przez nas w przestrzeń we wszechświecie. A Wszechświat jest jak gładki staw. Rzuć z brzegu do stawu żwirowego - od niego kręgi poszły. Gdzie? Do brzegu. Więc wysłana myśl jest zwrócona ze wszechświata do tego, który go wysłał. Dlatego nie wahaj się wszechświata ze złymi myślami - wpływa to przede wszystkim na własnym zdrowiu.

- Czy to naprawdę być zdrowe, wystarczy tylko jeden: aby dowiedzieć się, jak zarządzać swoją świadomością?

Nie tylko. Moja formuła zdrowia, którą przyniosłem, podsumowując całą skumulowaną wiedzę i własne doświadczenie, opiera się na sześciu składnikach. Pierwszy komponent jest świadomością. Niestety żyjemy w atmosferze napięć społecznych i niesprawiedliwości. Jeśli dana osoba nie jest chroniona jego świadomością, zaczyna go łamać. Jeśli świadomość osoby jest na właściwym poziomie, zawsze będzie w stanie wysłać jego styl życia i nawyki oraz myśli oraz uczucia i emocje w normalny kurs.

Drugi komponent oddycha. Zwykle nie zwracamy uwagi na oddychanie. Tymczasem możliwe jest oddychać inaczej. Oddychanie niepowodzenie powoduje głód tlenu. Wręcz przeciwnie, nadmiernie silny i częstych oddychania prowadzi do skurczów i utraty świadomości. Z niepoprawnym oddechem osoba może zachorować, zgodnie z Buteyko, 156 rodzajów chorób.

Trzecim komponentem jest odżywianie. Ale konieczne jest jeść, jak oddychać, jest to konieczne prawidłowe. Rzadkie lub niezrównoważone jedzenie prowadzi do dystrofii, przejadania się - do gospodarza organizmu, obfite reprodukcja szkodliwych mikroorganizmów, co pociąga za sobą masę różnego rodzaju patologii - od lekkiej awitaminozy na onkologię.

Czwarty składnik zdrowia jest skóra. Skóra wiąże się ze wszystkimi organami wewnętrznymi. Wpływ na niektóre obszary skóry, możliwe jest celowo wpływać na funkcję pewnych organów wewnętrznych. Podobnie stan organów wewnętrznych znajduje odzwierciedlenie w stanie skóry. Nie jest to przypadek nazywa się lustrem zdrowotnym.

I wreszcie, ten ostatni, szósty składnik jest ruchem. Dzięki ruchowi wszystkie poprzednie składniki są aktywowane. Brak ruchu prowadzi nie tylko osłabienia mięśni, ale powoduje ogólną słabość, przyspiesza procesy starzenia się.

Komponenty te można nazwać inaczej: naturalne siły gojenia. Okalecznie współpracuje z nimi, wszyscy w zasadzie jest w stanie leczyć, leczyć i odmłodzić swoje ciało niezależnie - bez pigułek, kliniki i szpitali.

- Kto, zgodnie z twoją formułą, można nazwać zdrową osobą?

W zdrowej osobie naturalne siły lecznicze charakteryzują się następującymi parametrami.

Świadomość jest stałą występowaniem podniesionego radosnego nastroju, brak silnych negatywnych doświadczeń, obsesyjnych myśli i zmęczenia, ciekawości.

Oddychanie - zdrowa osoba tworzy 5-7 cykli oddechowych na minutę (jeden cykl oddechowy jest oddechem, wydechem i pauzą między nimi); Im mniejsze cykle oddechowe na minutę, fakt tej osoby.

Jedzenie jest nasyceniem niewielkiej ilości naturalnej żywności, ciągłe uczucie małego uczucia głodu (sugeruje to, że dana osoba nie przejadała się), lekki, w kształcie kiełbasy krzesła po każdym posiłku (oznacza to idealne dzieło trawienia traktat).

Skóra jest czysta, piękna, bez żadnych wad i nieprzyjemnych zapachów; Dzięki takiej skórze doskonale regulowała wymianę ciepła.

Immunitet - brak jakichkolwiek dolegliwości, bolesnych państw i wyraźnych objawów jednej lub innej choroby, szybkie uzdrowienie ran, cięcia, oparzenia.

Ruch - elastyczna, rygorystyczna, umiarkowanie mocna i proporcjonalna do rozwinięcia mięśni, dobra elastyczność wszystkich więzadeł i stawów.

Ponadto zdrowa osoba ma dobrą postawę, jest proporcjonalnie skomplikowane, ma niewielką warstwę tłuszczu, praktycznie nie jest zmęczona, wyróżnia się życzliwością, w skrajnych sytuacjach zachowuje się trzeźwo, rozsądnie, bez nadmiaru napięcia emocjonalnego.

"Dlaczego radziłbyś rozpocząć ten, który chory chory i ostatecznie postanowił zaangażować się w rehabilitację?"

Osoba, która dołącza do ścieżki odwołującego się lub już zaangażowany w tę szlachetną pracę, konieczne jest zrozumienie prostej, ale ważnej prawdy: możliwe jest osiągnięcie skutecznego skutku tylko wtedy, gdy wszystkie siły gojenia wymienione w kompleksie będą zaangażowany. Wiele osób myśli: na wiosnę zrobię procedury czyszczenia, w lecie, bo but, wygląda jak siłownia jesienią, a zimą będę pracować nad moim umyłem - i będę zdrowy. Dzięki temu podejściu do leczenia, rehabilitacji i odmłodzenia nic się nie wydarzy: efekt będzie Meetets lub nie będzie w ogóle.

Najczęstszym błędem jest to, że ludzie w samokrakieniu, jak jednak w życiu próbują chodzić wzdłuż ścieżki najmniejszej oporu. Zamiast przełączać się na odpowiednie odżywianie, okresowo układają delikatne oczyszczanie przy użyciu lewatywy lub krótkiej głodu. Zamiast systematycznie dawać aktywność fizyczną organizmu, czasami, w zależności od nastroju, rano ładowanie. Zamiast stale pozbyć się takich wzorów, takich jak zazdrość, gorący temperament, arogancję, chciwość i kolejne złe, robią to z sprawy. To nic innego jak samooszukiwanie. Ale ciało nie będzie oszukiwać.

Przypuśćmy, że po 2-3 latach wzmocnionych prac nad sobą, we wszystkich sześciu kierunkach, osoba czuła się dobrze. Czy można zrobić odpowietrznik w maratonie wellness?

To drugi błąd brutto. Po otrzymaniu dobrych wyników, osoba zaczyna dawać mu slabbook, który w jednym, potem w drugim. W rezultacie wszystko, co zostało zakupione przez lata pracy szybko utracone.

Pamiętaj: samokrakcja nie jest pojedynczą promocją. Jest to styl życia, obraz myśli, styl zachowania. Jest to uporczywy, przemyślany i regularny praca, wymagająca cierpliwości, solili i samodyscypliny. Okres pracy jest całym życiem ludzkim.

Słyszałem, że niektórzy ludzie, ledwo zaczynają angażować się w twoje, techniki, nie występuje żadna poprawa, ale wręcz przeciwnie, gwałtownie pogorszenie zdrowia ...

Zdarza się to, ale nie bój się i rzucaj zajęć. Jest to całkowicie normalna reakcja organizmu, potwierdzająca, że \u200b\u200bproces poszedł - Ciało zaczęło być zwolnione z paskudnej zgromadzonej w nim.

Na przykład podczas oczyszczania osoba może doświadczyć silnych ataków złośliwości: migrena, ból brzucha, nerki, pęcherza moczowego, bańki moczącej, zaburzeniem przewodu pokarmowego. Alergie są możliwe, wysypka skórna. Czasami nawet wrzenia skaczą, zmieniają się wskaźniki krwi.

Jeśli osoba ściśle przestrzegała tych zaleceń, które są podane w moich książkach, niech takie zmiany nie są zakłócone. Musimy być cierpliwi i kontynuować samodzielne opisujące w pełnym programie. Po pewnym czasie (dla każdego indywidualnie) przyjdzie punkt zwrotny, a proces zdrowotny zacznie się zdobywać.

- Gennady Petrovich, a co jest wliczone w twoim codziennym programie zdrowotnym?

Każdego ranka wykonuję około 30-minutowy zestaw ćwiczeń, skierowany głównie do zwiększenia elastyczności kręgosłupa i wzmocnić mięśnie pleców. Po tym, w każdej pogodzie, wychodzę na podwórko i 10 minut, aby oddychać w Strelkovsky, dzięki czemu szybki energiczny oddech przez nos i ten sam szybki wydech przez usta.

Trzy razy w tygodniu około godziny jestem zaangażowany w wagi. Podnoszę dumbbells - to dobre ładunek na ramionach. Następnie dam ciężar wagi 24 kg 10-15 razy, wykonując 3 takie podejścia. Na końcu klas zdecydowanie potrząsnąłem prasę na symulatorze domowym obciążeniem 35 kg - robię 3-4 podejścia, 15 huśtawek każde podejście. Od czasu do czasu, na tym samym symulatorze, pompując nogi i ramiona o obciążeniu od 50 do 70 kg - 5 podejść, 10 huśtawek każde podejście.

- Jak jesz?

Rano nie robię śniadania, piję tylko czystą wodę lub wywar. Jedz raz dziennie, na lunchu. Z reguły żona przygotowuje się do pierwszej zupy lub barszcz, na drugim - owsianka lub mięso z warzywami. Wieczorem staram się nie jeść, z wyjątkiem małego owocu lub sera (bardzo go kocham). Chleb jeść bardzo mało. Piję herbatę bez cukru, zastępując go miodem.

Ogólnie rzecz biorąc, byłem strasznym słodyczem. Podczas przeprowadzki do systemu prawidłowej mocy moje nawyki żywieniowe zmieniły się wiele. Jeśli zanim często pozwoliłem sobie cieszyć się ciastem, teraz dzieje się głównie na wakacjach. Co więcej, jedz mały kawałek - i już nie chcę.

- Jeśli nie jest to sekret, jakie ciasta miłość?

Szczerze mówiąc, najbardziej szkodliwe dla zdrowia: tak tłuszcz, z kremem naftowym i dużymi jasnymi różami.

- I jak często głodujesz?

Próbowałem na wszelkiego rodzaju czczo. Głodny i 40, 20, 14 i 7 dni. I doszedł do wniosku: Jeśli osoba żywi się poprawnie, nie ma potrzeby zorganizowania długiego głodu, ponieważ nie jest łatwo je nosić, a droga z nich wymaga dużo woli, aby nie złamać i robić nie rzucaj się na jedzenie.

Długotrwałe głód są przydatne na początkowym etapie organizmu. Pomagają mu uwolnić się od każdego śmieci, z którymi wiele chorób opuszcza organizm. Jeśli osoba w ramach zaproponowanego systemu lub dla niektórych innych systemów udało się przynieść zdrowie do stosunkowo normalnego stanu, wystarczy głodować tylko raz w tygodniu do 24 lub 36 godzin. Jednocześnie jest to konieczne, naturalnie resztę czasu, które można jeść.

Jeśli zaangażujesz się w ten proces, a następnie oprócz powrotu do zdrowia, wkrótce otrzymasz kolejny nie mniej ważny wynik: będziesz miał relację z życiem. Poczujesz niezwykłą łatwość w ciele, aw prysznicem - harmonii, spokoju, pokoju. Krótko mówiąc, życie będzie radością. Ale jest to konieczne dla każdego z nas ...

Bardzo ważne jest, aby rozpocząć samoobrona, osoba wierzyła w sukces. Musi dać sobie ustawienie promocji zdrowia. Jest to tak zwana motywacja, która zależy od stopnia świadomości i rozwoju. Jeśli w sukcesie nie ma wiary, nie warto rozpocząć: wynik nie będzie. Tylko w próżnym czasie i siłę spędzą.

Odzysk fizyczny powinien być poprzedzony duchową poprawą. Szkodliwe nawyki i negatywne cechy charakteru źle wpływają na organizm. Spróbuj się ich pozbyć się: nie bądź zły, nie zazdrościć, nie bój się, nie potępiaj nikogo, nie obrażaj się i nie boli innych. Utrudniać. Będziemy potrzebować czasu, wytrwałości, fragmentu. Ale nie ma innego sposobu. Bez pokoju, harmonii i harmonii pod prysznicem, niemożliwe jest zdobycie pełnego zdrowia.

Natalia Rostov.»

Ten artykuł świetnie potwierdza, że \u200b\u200bpróbowałem pokazać na przykładzie pola Bragg - leczy przede wszystkim styl życia.

Zobacz, jak żyje Gennady Malakhov. Jest to prawdziwy przykład naśladowanie. Ciche miasto, posiadłość, codziennie 30-minutowy trening na temat elastyczności kręgosłupa, trzy razy w tygodniu treningu z ciężarami, czystą wodą, bez przejadania. Dodaj tutaj brak bossów, ulubionej pracy i komfortu rodzinnego. Cóż, w tym obrazie życia niektóre choroby będą mogły zostać? Oczywiście nie. Jego styl życia jest idealnym miejscem dla każdego mieszkania Rosji! Z pewnością idzie także do łaźni 1-2 razy w tygodniu. Co jeszcze jest potrzebne do pełnego zdrowia?!

Ale wszystkie eksperymenty ze swoim zdrowiem, że Malakhow sprawia, że \u200b\u200bw takim wygodnym środowisku nie pomoże tym, którzy nie mają tego środowiska!

Tutaj widzimy ten sam błąd jak Bragg Fields - czyni jedną rzecz, a efekt atrybuty innej!

Malakhov nie widzi, co go naprawdę go traktuje, nie rozumie, skąd pochodzi odzyskiwanie. Dlatego zasugerował, że głód jako cud, potem Uriman, oddech do oczyszczenia kształtu pola ... a fakt, że najcenniejsze jest w swoim systemie - jego styl życia - Malakhov nie wydaje się rozważyć coś wyjątkowego. Nie zdaje sobie sprawy, że konieczne jest zaangażowanie w propagandę stylu życia, który prowadzi, a nie propagandę głodu lub Urina usuwania, którego całe działanie terapeutyczne wyjaśniono przez zwiększenie stężenia hormonów steroidowych we krwi.

Uważam, że cały pozytywny wpływ systemu Malakhowa na sam Malakhova jest tylko w swoim stylu życia, ale nie w magicznym "czyszczeniu polu", oddychanie w Strelnikowskim i "Harmonizacji Urimanicznej".